Paul Mckenna HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:20:40 | HyCoach

Paul Mckenna HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:20:40
순위: #1080
연령별 순위: #242
카테고리: SOLO · OPEN

Paul Mckenna

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:56 (48%)

Stations37:36 (47%)

Roxzone4:14 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+8.6%17.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:26	415
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:30	799
Running 3	5:12	-
Sled Pull	5:02	626
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:49	292
Running 5	5:29	-
Rowing	4:47	455
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:43	768
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	5:00	424
Running 8	3:59	-
Wall Balls	7:19	465
Running Total	38:56	379
Roxzone Total	4:14	361