Henry Smith HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:24:05 | HyCoach

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Henry Smith HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:24:05
순위: #1295
연령별 순위: #232
카테고리: SOLO · OPEN

Henry Smith

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:16 (50%)

Stations37:10 (44%)

Roxzone4:44 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:17/km0.0%18.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:48	762
Running 2	5:44	-
Sled Push	3:28	794
Running 3	6:00	-
Sled Pull	3:59	231
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	5:08	371
Running 5	6:02	-
Rowing	4:48	469
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:23	655
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	5:14	499
Running 8	3:42	-
Wall Balls	7:22	476
Running Total	42:16	578
Roxzone Total	4:44	491