Nicholas Crooks HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:32:45
순위: #684
연령별 순위: #114
카테고리: SOLO · OPEN

Nicholas Crooks

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:14 (51%)

Stations40:37 (44%)

Roxzone4:59 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:54/km+6.1%16.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:53	802
Running 2	6:14	-
Sled Push	3:23	766
Running 3	6:18	-
Sled Pull	5:42	774
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	4:56	321
Running 5	6:30	-
Rowing	5:08	720
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:34	78
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	7:18	797
Running 8	5:02	-
Wall Balls	7:43	535
Running Total	47:14	761
Roxzone Total	4:59	544

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