Michael Lynch HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:39:24
순위: #773
연령별 순위: #178
카테고리: SOLO · OPEN

Michael Lynch

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:57 (50%)

Stations37:13 (37%)

Roxzone12:18 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:15/km+8.0%17.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:32	523
Running 2	6:29	-
Sled Push	3:58	866
Running 3	6:37	-
Sled Pull	4:42	514
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	6:55	701
Running 5	7:04	-
Rowing	5:00	637
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	2:28	681
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	0:03	15
Running 8	5:03	-
Wall Balls	9:35	713
Running Total	49:57	826
Roxzone Total	12:18	902

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