HYROX Race Analysis: Shane O'Neill - Dublin 01:45:30 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Shane O'Neill

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:45:30
순위: #812
연령별 순위: #139
카테고리: SOLO · OPEN

Shane O'Neill

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255 days

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:15 (47%)

Stations47:59 (45%)

Roxzone8:21 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:09/km+40.6%20.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:46	746
Running 2	5:10	-
Sled Push	3:40	835
Running 3	6:49	-
Sled Pull	5:31	730
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	6:40	667
Running 5	6:54	-
Rowing	5:18	786
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	2:20	621
Running 7	7:16	-
Sandbag Lunges	7:04	775
Running 8	6:13	-
Wall Balls	12:40	845
Running Total	49:15	810
Roxzone Total	8:21	849