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Laura Macdonald HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:16:40
순위: #162
연령별 순위: #36
카테고리: SOLO · OPEN

Laura Macdonald

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:33 (54%)

Stations31:25 (41%)

Roxzone3:48 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:12/km+6.6%16.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:57	94
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:24	133
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:02	26
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	4:24	24
Running 5	5:42	-
Rowing	4:52	23
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:39	17
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:09	122
Running 8	4:05	-
Wall Balls	4:58	45
Running Total	41:33	106
Roxzone Total	3:48	47

Laura Macdonald HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:16:40 | HyCoach