Toni Shields HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:31:52 | HyCoach

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Toni Shields HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:31:52
순위: #672
연령별 순위: #147
카테고리: SOLO · OPEN

Toni Shields

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:18 (49%)

Stations40:39 (44%)

Roxzone5:57 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km-0.6%18.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:43	-
SkiErg	5:56	410
Running 2	6:02	-
Sled Push	2:47	287
Running 3	6:33	-
Sled Pull	5:49	251
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	7:04	251
Running 5	6:07	-
Rowing	5:56	367
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:56	98
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:42	197
Running 8	4:07	-
Wall Balls	6:29	182
Running Total	45:18	188
Roxzone Total	5:57	268