Emma Bellew HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:34:08 | HyCoach

Emma Bellew HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:34:08
순위: #243
연령별 순위: #44
카테고리: SOLO · OPEN

Emma Bellew

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:33 (49%)

Stations42:53 (46%)

Roxzone4:46 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:49/km+8.0%16.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:50	-
SkiErg	5:27	323
Running 2	6:04	-
Sled Push	2:46	281
Running 3	6:22	-
Sled Pull	6:26	318
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	6:39	215
Running 5	6:25	-
Rowing	5:39	297
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	3:02	399
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	5:02	244
Running 8	4:35	-
Wall Balls	7:52	279
Running Total	46:33	224
Roxzone Total	4:46	153