Sarah Ryan HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:38:26 | HyCoach

Sarah Ryan HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:38:26
순위: #853
연령별 순위: #149
카테고리: SOLO · OPEN

Sarah Ryan

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:24 (51%)

Stations41:21 (42%)

Roxzone6:44 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:18/km+11.0%18.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:52	64
Running 2	6:31	-
Sled Push	2:11	73
Running 3	6:44	-
Sled Pull	5:16	177
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	7:13	262
Running 5	7:07	-
Rowing	5:21	172
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	1:57	105
Running 7	7:14	-
Sandbag Lunges	5:41	303
Running 8	5:13	-
Wall Balls	8:50	326
Running Total	50:24	305
Roxzone Total	6:44	307