Laura Forster HYROX 레이스 분석 - Dublin 02:06:37 | HyCoach

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Laura Forster HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 02:06:37
순위: #1146
연령별 순위: #210
카테고리: SOLO · OPEN

Laura Forster

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running60:23 (48%)

Stations54:57 (43%)

Roxzone11:22 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:33/km+19.7%22.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:48	-
SkiErg	6:05	416
Running 2	7:26	-
Sled Push	4:07	416
Running 3	7:52	-
Sled Pull	7:18	380
Running 4	8:53	-
Burpee Broad Jump	8:55	341
Running 5	9:34	-
Rowing	5:42	316
Running 6	7:49	-
Farmers Carry	2:55	388
Running 7	8:54	-
Sandbag Lunges	6:35	356
Running 8	6:11	-
Wall Balls	13:20	412
Running Total	1:00:23	399
Roxzone Total	11:22	405