Brian Maher & James Ledingham HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:00:28 | HyCoach

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Brian Maher & James Ledingham HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · IRL

·

총 시간: 01:00:28
순위: #74
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · PRO

Brian Maher

James Ledingham

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:43 (51%)

Stations26:53 (44%)

Roxzone2:56 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:50/km+10.8%15.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:25	-
SkiErg	3:48	43
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:44	36
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:42	31
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:47	34
Running 5	4:17	-
Rowing	4:24	59
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:37	30
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	4:22	69
Running 8	3:54	-
Wall Balls	4:29	45
Running Total	30:43	7
Roxzone Total	2:56	8