Lukas Wrobel & Emil Albrechtsen HYROX 레이스 분석 - Dublin 00:54:35 | HyCoach

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Lukas Wrobel & Emil Albrechtsen HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · DEN

·

총 시간: 00:54:35
순위: #9
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · PRO

Lukas Wrobel

Emil Albrechtsen

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:56 (55%)

Stations22:06 (40%)

Roxzone2:38 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:45/km+12.1%18.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:15	-
SkiErg	3:30	3
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:41	12
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:20	14
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:22	20
Running 5	4:08	-
Rowing	3:49	8
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:22	8
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:28	9
Running 8	2:56	-
Wall Balls	3:34	4
Running Total	29:56	8
Roxzone Total	2:38	5