Gavin Moloney & Sean Moloney HYROX 레이스 분석 - Dublin 00:58:47 | HyCoach

Gavin Moloney & Sean Moloney HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · IRL

·

총 시간: 00:58:47
순위: #20
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · PRO

Gavin Moloney

Sean Moloney

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:29 (55%)

Stations23:20 (40%)

Roxzone3:02 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:04/km+8.2%18.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:29	-
SkiErg	3:37	13
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:46	23
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:13	7
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:25	26
Running 5	4:29	-
Rowing	3:58	19
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:31	29
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:55	26
Running 8	3:07	-
Wall Balls	3:55	31
Running Total	32:29	32
Roxzone Total	3:02	22