Stephen Ryan & Shane Ryan HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · IRL

·

총 시간: 01:14:41
순위: #88
연령별 순위: #31
카테고리: DOUBLES · PRO

Stephen Ryan

Shane Ryan

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:16 (57%)

Stations28:12 (38%)

Roxzone4:16 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:17/km+20.6%20.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:43	36
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:31	100
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:05	64
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:24	82
Running 5	6:15	-
Rowing	4:24	75
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:54	95
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	4:02	78
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:09	54
Running Total	42:16	93
Roxzone Total	4:16	81

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