Maddison Cumings & Francesca De Nieffe HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:08:10 | HyCoach

Maddison Cumings & Francesca De Nieffe HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:08:10
순위: #12
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · PRO

Maddison Cumings

Francesca De Nieffe

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:19 (56%)

Stations26:27 (39%)

Roxzone3:28 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:47/km+10.2%17.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:13	15
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:49	3
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:33	10
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:42	46
Running 5	5:21	-
Rowing	4:24	7
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:40	15
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:25	22
Running 8	3:42	-
Wall Balls	3:41	15
Running Total	38:19	24
Roxzone Total	3:28	16