Carmel Kavanagh & Niamh Cummins HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:10:29 | HyCoach

Carmel Kavanagh & Niamh Cummins HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · IRL

·

총 시간: 01:10:29
순위: #24
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · PRO

Carmel Kavanagh

Niamh Cummins

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:03 (57%)

Stations26:48 (38%)

Roxzone3:43 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:00/km+15.0%18.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:13	16
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:09	39
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:51	22
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:04	12
Running 5	5:37	-
Rowing	4:42	32
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:42	20
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:14	11
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:53	29
Running Total	40:03	35
Roxzone Total	3:43	28