Aine O’Connor & Caoimhe O’Hagan HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:18:30 | HyCoach

Aine O’Connor & Caoimhe O’Hagan HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · IRL

·

총 시간: 01:18:30
순위: #61
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · PRO

Aine O’Connor

Caoimhe O’Hagan

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:24 (58%)

Stations28:16 (36%)

Roxzone4:54 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km+14.7%19.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:37	73
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:57	13
Running 3	6:24	-
Sled Pull	4:39	69
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	3:33	34
Running 5	6:30	-
Rowing	4:43	33
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	1:47	28
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	3:22	15
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:38	13
Running Total	45:24	68
Roxzone Total	4:54	80