Carol Thompson & Ruth Grant HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · IRL

·

총 시간: 01:23:17
순위: #73
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · PRO

Carol Thompson

Ruth Grant

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:39 (51%)

Stations36:26 (44%)

Roxzone4:17 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:20/km+21.4%18.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:22	33
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:37	89
Running 3	5:41	-
Sled Pull	5:01	83
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	5:25	95
Running 5	5:59	-
Rowing	4:55	60
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:49	33
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	5:28	98
Running 8	4:23	-
Wall Balls	6:49	102
Running Total	42:39	47
Roxzone Total	4:17	61

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