Francis Murtagh & Ross Mcgarry HYROX 레이스 분석 - Dublin 00:58:28 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.내 비주얼 만들기

Francis Murtagh & Ross Mcgarry HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 00:58:28
순위: #65
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · OPEN

Francis Murtagh

Ross Mcgarry

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:16 (57%)

Stations22:20 (38%)

Roxzone2:56 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:09/km+8.0%17.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:40	-
SkiErg	3:51	39
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:31	125
Running 3	4:38	-
Sled Pull	2:42	58
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:31	19
Running 5	4:39	-
Rowing	4:00	5
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:16	9
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	2:37	25
Running 8	3:13	-
Wall Balls	3:52	18
Running Total	33:16	13
Roxzone Total	2:56	3