John Chamberlain & Ryan Fitzgerald HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:09:17 | HyCoach

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John Chamberlain & Ryan Fitzgerald HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:09:17
순위: #617
연령별 순위: #78
카테고리: DOUBLES · OPEN

John Chamberlain

Ryan Fitzgerald

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:14 (59%)

Stations23:55 (34%)

Roxzone4:12 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+5.8%15.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:51	40
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:22	61
Running 3	5:35	-
Sled Pull	2:37	43
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	2:32	22
Running 5	5:40	-
Rowing	4:17	43
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:31	50
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:15	78
Running 8	4:02	-
Wall Balls	4:30	81
Running Total	41:14	93
Roxzone Total	4:12	94