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Ed Duffy & Paraic Kinsella HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:10:20
순위: #694
연령별 순위: #151
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ed Duffy

Paraic Kinsella

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:21 (59%)

Stations25:09 (36%)

Roxzone3:54 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:10/km+4.9%17.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:50	32
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:16	23
Running 3	5:40	-
Sled Pull	2:55	96
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:15	93
Running 5	5:50	-
Rowing	4:30	105
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:37	84
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:04	57
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:42	110
Running Total	41:21	99
Roxzone Total	3:54	60

Ed Duffy & Paraic Kinsella HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:10:20 | HyCoach