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Adam Mc Donagh & Dylan O Donovan HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:19:56 | HyCoach
레이스 분석
Adam Mc Donagh & Dylan O Donovan HYROX 레이스 분석
HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일
Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL
·
총 시간
01:19:56
순위
#1258
연령별 순위
#228
카테고리
DOUBLES · OPEN
AD
Adam Mc Donagh
DD
Dylan O Donovan
12-16
11월
2025
5
완료
9,463
HYROX DUBLIN
Dublin, Ireland
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
↗ 공식 전체 순위를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
45:48 (57%)
Stations
30:09 (38%)
Roxzone
4:03 (5%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:44/km
+24.5%
21.4%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:12
-
SkiErg
4:08
142
Running 2
5:22
-
Sled Push
2:29
225
Running 3
5:55
-
Sled Pull
5:20
229
Running 4
6:13
-
Burpee Broad Jump
3:30
119
Running 5
6:25
-
Rowing
4:37
126
Running 6
7:23
-
Farmers Carry
1:44
116
Running 7
6:41
-
Sandbag Lunges
3:54
143
Running 8
4:41
-
Wall Balls
4:27
70
Running Total
45:48
156
Roxzone Total
4:03
77
Adam Mc Donagh
Dylan O Donovan
홈
분석
