Hannah Mcgirr & Amy Johnston HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:10:57 | HyCoach

Hannah Mcgirr & Amy Johnston HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:57
순위: #20
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Hannah Mcgirr

Amy Johnston

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:55 (59%)

Stations25:04 (35%)

Roxzone4:03 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+12.0%16.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:21	10
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:17	13
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:01	23
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	3:54	64
Running 5	6:06	-
Rowing	4:35	7
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:38	30
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	2:41	27
Running 8	3:54	-
Wall Balls	3:37	9
Running Total	41:55	35
Roxzone Total	4:03	40