Sarah Cousins & Lorna Nash HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:12:36 | HyCoach

Sarah Cousins & Lorna Nash HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:12:36
순위: #27
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah Cousins

Lorna Nash

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:28 (57%)

Stations26:55 (37%)

Roxzone4:16 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:11/km-19.5%18.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:38	66
Running 2	6:45	-
Sled Push	1:29	72
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:04	33
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:16	17
Running 5	5:33	-
Rowing	4:57	47
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:46	85
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:42	139
Running 8	3:50	-
Wall Balls	4:03	57
Running Total	41:28	30
Roxzone Total	4:16	55