Jodie Banner & Jessica Murphy HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:16:39 | HyCoach

Jodie Banner & Jessica Murphy HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:16:39
순위: #53
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jodie Banner

Jessica Murphy

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:14 (60%)

Stations26:15 (34%)

Roxzone4:15 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:47/km+5.9%19.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:34	48
Running 2	5:57	-
Sled Push	1:33	102
Running 3	7:13	-
Sled Pull	3:24	89
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	3:07	10
Running 5	6:15	-
Rowing	5:12	112
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:51	119
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	2:46	30
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:48	28
Running Total	46:14	86
Roxzone Total	4:15	54