Rebecca Graham & Caroline Britton-Hall HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:20:15 | HyCoach

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Rebecca Graham & Caroline Britton-Hall HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:20:15
순위: #571
연령별 순위: #106
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rebecca Graham

Caroline Britton-Hall

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:13 (60%)

Stations28:02 (35%)

Roxzone4:04 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:02/km+6.0%17.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:44	110
Running 2	6:22	-
Sled Push	1:20	23
Running 3	6:34	-
Sled Pull	2:42	7
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	4:35	124
Running 5	6:46	-
Rowing	5:06	85
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	1:51	123
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	3:27	100
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:17	86
Running Total	48:13	126
Roxzone Total	4:04	41