Emma Cummins & Sarah Mcswiggan HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:39:08
순위: #226
연령별 순위: #52
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emma Cummins

Sarah Mcswiggan

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running57:04 (58%)

Stations35:16 (36%)

Roxzone6:53 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:08/km+4.0%21.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:58	-
SkiErg	5:10	225
Running 2	7:32	-
Sled Push	2:02	240
Running 3	8:27	-
Sled Pull	4:16	213
Running 4	8:21	-
Burpee Broad Jump	5:51	209
Running 5	7:58	-
Rowing	5:29	183
Running 6	7:41	-
Farmers Carry	2:05	195
Running 7	7:50	-
Sandbag Lunges	4:47	224
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:36	215
Running Total	57:04	222
Roxzone Total	6:53	195

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