Ciara O'Halloran & Louise Murphy HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:41:12 | HyCoach

Ciara O'Halloran & Louise Murphy HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:41:12
순위: #233
연령별 순위: #21
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ciara O'Halloran

Louise Murphy

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running59:47 (59%)

Stations33:48 (33%)

Roxzone7:41 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:28/km+24.0%12.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:10	-
SkiErg	5:22	248
Running 2	6:53	-
Sled Push	1:38	140
Running 3	7:42	-
Sled Pull	3:56	180
Running 4	7:58	-
Burpee Broad Jump	5:23	181
Running 5	8:10	-
Rowing	6:08	253
Running 6	8:25	-
Farmers Carry	2:11	213
Running 7	8:32	-
Sandbag Lunges	4:02	178
Running 8	6:01	-
Wall Balls	5:08	181
Running Total	59:47	239
Roxzone Total	7:41	219