Mikey Sheahan & Sinead Roche HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:06:27 | HyCoach

Mikey Sheahan & Sinead Roche HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:06:27
순위: #52
연령별 순위: #15
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mikey Sheahan

Sinead Roche

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:59 (59%)

Stations23:53 (36%)

Roxzone3:39 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:53/km+16.6%17.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:57	31
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:38	108
Running 3	5:12	-
Sled Pull	2:42	22
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:39	34
Running 5	5:21	-
Rowing	4:25	63
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:27	33
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	2:52	45
Running 8	4:07	-
Wall Balls	4:13	91
Running Total	38:59	78
Roxzone Total	3:39	64