Adit Ruparel & Caroline Doyle HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:10:27 | HyCoach

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Adit Ruparel & Caroline Doyle HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:27
순위: #280
연령별 순위: #81
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adit Ruparel

Caroline Doyle

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:34 (58%)

Stations25:49 (37%)

Roxzone4:08 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+5.0%16.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:04	70
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:38	103
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:14	124
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	3:18	117
Running 5	5:36	-
Rowing	4:30	92
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:55	251
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:13	88
Running 8	3:52	-
Wall Balls	3:57	45
Running Total	40:34	103
Roxzone Total	4:08	117