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Paula Flaherty & Paul Flaherty HYROX 레이스 분석
HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일
Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL
Paula Flaherty
·
Paul Flaherty
총 시간
01:10:29
순위
#283
연령별 순위
#38
카테고리
DOUBLES · OPEN
PF
Paula Flaherty
PF
Paul Flaherty
12-16
11월
2025
5
완료
9,463
HYROX DUBLIN
Dublin, Ireland
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
↗ 공식 전체 순위를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
39:43 (56%)
Stations
23:01 (33%)
Roxzone
7:49 (11%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:58/km
+9.8%
18.2%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:06
-
SkiErg
4:11
136
Running 2
5:06
-
Sled Push
1:55
265
Running 3
5:26
-
Sled Pull
2:38
17
Running 4
5:25
-
Burpee Broad Jump
2:54
66
Running 5
5:38
-
Rowing
4:42
176
Running 6
5:40
-
Farmers Carry
1:39
111
Running 7
5:36
-
Sandbag Lunges
0:02
9
Running 8
3:49
-
Wall Balls
5:00
218
Running Total
39:43
89
Roxzone Total
7:49
378
