Alex Hughes & Nicole Hughes HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:14:25 | HyCoach

Alex Hughes & Nicole Hughes HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:14:25
순위: #124
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alex Hughes

Nicole Hughes

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:27 (56%)

Stations28:00 (38%)

Roxzone5:01 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:11/km+12.5%16.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:09	124
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:59	288
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:00	285
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:23	129
Running 5	5:37	-
Rowing	4:39	150
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:42	136
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:37	145
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:31	149
Running Total	41:27	122
Roxzone Total	5:01	231