Sarah Crowhurst & Paul Webb HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:24:22 | HyCoach

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Sarah Crowhurst & Paul Webb HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:24:22
순위: #1016
연령별 순위: #136
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah Crowhurst

Paul Webb

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:30 (57%)

Stations30:16 (36%)

Roxzone5:42 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:04/km+15.9%18.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:20	209
Running 2	6:11	-
Sled Push	2:15	352
Running 3	6:25	-
Sled Pull	2:36	12
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	3:23	128
Running 5	6:52	-
Rowing	5:02	296
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	1:59	288
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	5:04	349
Running 8	4:53	-
Wall Balls	5:37	290
Running Total	48:30	268
Roxzone Total	5:42	294