Niamh Murphy & Kyle Downs HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:29:35 | HyCoach

Niamh Murphy & Kyle Downs HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:29:35
순위: #313
연령별 순위: #70
카테고리: DOUBLES · OPEN

Niamh Murphy

Kyle Downs

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:33 (53%)

Stations36:39 (41%)

Roxzone5:27 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:57/km+5.1%18.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:38	344
Running 2	6:15	-
Sled Push	2:12	342
Running 3	6:27	-
Sled Pull	4:10	314
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	5:47	371
Running 5	6:44	-
Rowing	4:55	262
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	1:56	259
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	5:32	372
Running 8	4:29	-
Wall Balls	7:29	374
Running Total	47:33	249
Roxzone Total	5:27	271