Hayley Lumsden & Robert Lumsden HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:11:49 | HyCoach

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Hayley Lumsden & Robert Lumsden HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:11:49
순위: #343
연령별 순위: #74
카테고리: DOUBLES · OPEN

Hayley Lumsden

Robert Lumsden

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:04 (56%)

Stations27:43 (39%)

Roxzone4:07 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:01/km+10.1%18.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:13	185
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:46	178
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:46	270
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:38	200
Running 5	5:38	-
Rowing	4:43	221
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:23	17
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:46	245
Running 8	3:53	-
Wall Balls	4:28	177
Running Total	40:04	118
Roxzone Total	4:07	169