Yolanda Cloke & Martin Addison HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:12:53 | HyCoach

Yolanda Cloke & Martin Addison HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:12:53
순위: #130
연령별 순위: #18
카테고리: DOUBLES · OPEN

Yolanda Cloke

Martin Addison

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:47 (55%)

Stations28:58 (40%)

Roxzone4:12 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km+14.5%17.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:12	182
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:00	341
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:40	235
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:01	307
Running 5	5:32	-
Rowing	4:51	306
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:44	199
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:41	226
Running 8	4:00	-
Wall Balls	4:49	247
Running Total	39:47	110
Roxzone Total	4:12	185