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레이스 분석
Paul Coles & Fiona Coles HYROX 레이스 분석
HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일
Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL
Paul Coles
·
Fiona Coles
총 시간
01:14:39
순위
#164
연령별 순위
#8
카테고리
DOUBLES · OPEN
PC
Paul Coles
FC
Fiona Coles
12-16
11월
2025
5
완료
9,463
HYROX DUBLIN
Dublin, Ireland
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
↗ 공식 전체 순위를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
42:23 (57%)
Stations
27:52 (37%)
Roxzone
4:29 (6%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:18/km
+9.4%
16.9%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:25
-
SkiErg
4:25
360
Running 2
5:19
-
Sled Push
1:55
285
Running 3
5:49
-
Sled Pull
3:31
179
Running 4
5:48
-
Burpee Broad Jump
3:09
98
Running 5
5:58
-
Rowing
4:28
103
Running 6
6:04
-
Farmers Carry
1:56
355
Running 7
5:49
-
Sandbag Lunges
3:57
286
Running 8
4:16
-
Wall Balls
4:31
191
Running Total
42:23
189
Roxzone Total
4:29
243