Grainne Mccoy & Ruairi Doyle HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:15:33 | HyCoach

Grainne Mccoy & Ruairi Doyle HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:15:33
순위: #191
연령별 순위: #41
카테고리: DOUBLES · OPEN

Grainne Mccoy

Ruairi Doyle

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:46 (58%)

Stations27:07 (36%)

Roxzone4:44 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:28/km-13.9%21.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:56	38
Running 2	7:03	-
Sled Push	2:06	404
Running 3	6:06	-
Sled Pull	2:43	12
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:31	176
Running 5	5:56	-
Rowing	4:29	112
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:17	6
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	4:39	427
Running 8	3:53	-
Wall Balls	4:26	167
Running Total	43:46	234
Roxzone Total	4:44	294