Jamie Clarke & Michelle Mcnally HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:20:07 | HyCoach

Jamie Clarke & Michelle Mcnally HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:20:07
순위: #283
연령별 순위: #72
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jamie Clarke

Michelle Mcnally

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:04 (57%)

Stations29:05 (36%)

Roxzone5:03 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:45/km+6.9%19.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:24	353
Running 2	6:03	-
Sled Push	1:52	238
Running 3	6:28	-
Sled Pull	3:50	294
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	3:41	213
Running 5	6:25	-
Rowing	4:50	288
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	1:40	148
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	3:47	248
Running 8	4:08	-
Wall Balls	5:01	293
Running Total	46:04	305
Roxzone Total	5:03	336