Lucy Green & Ben Norman HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:21:27 | HyCoach

Lucy Green & Ben Norman HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:21:27
순위: #310
연령별 순위: #29
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lucy Green

Ben Norman

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:01 (59%)

Stations29:09 (36%)

Roxzone4:22 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:00/km+7.8%22.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:26	370
Running 2	5:59	-
Sled Push	1:30	40
Running 3	6:09	-
Sled Pull	3:46	265
Running 4	7:59	-
Burpee Broad Jump	3:50	264
Running 5	7:06	-
Rowing	4:51	302
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	1:50	275
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	3:15	139
Running 8	4:17	-
Wall Balls	5:41	392
Running Total	48:01	357
Roxzone Total	4:22	219