Adam Kavanagh & Cassandra Kavanagh HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:27:26 | HyCoach

Adam Kavanagh & Cassandra Kavanagh HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:27:26
순위: #415
연령별 순위: #87
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adam Kavanagh

Cassandra Kavanagh

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:59 (56%)

Stations30:53 (35%)

Roxzone7:38 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:07/km+21.3%20.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:06	113
Running 2	5:56	-
Sled Push	1:58	310
Running 3	6:08	-
Sled Pull	3:44	256
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	3:10	101
Running 5	7:30	-
Rowing	4:38	184
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	1:54	326
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	4:38	420
Running 8	5:00	-
Wall Balls	6:45	479
Running Total	48:59	393
Roxzone Total	7:38	496