Harry Clune & Max Ashton HYROX 레이스 분석 - Dublin 00:57:52 | HyCoach

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Harry Clune & Max Ashton HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:57:52
순위: #54
연령별 순위: #20
카테고리: DOUBLES · OPEN

Harry Clune

Max Ashton

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:25 (54%)

Stations23:34 (41%)

Roxzone2:56 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:56/km+9.3%17.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:29	-
SkiErg	3:59	355
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:27	168
Running 3	4:13	-
Sled Pull	2:58	215
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:43	119
Running 5	4:23	-
Rowing	4:15	185
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:21	60
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:58	150
Running 8	3:02	-
Wall Balls	3:53	102
Running Total	31:25	15
Roxzone Total	2:56	18