Mark Browne & Andrew Cooper HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:01:11 | HyCoach

Mark Browne & Andrew Cooper HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:01:11
순위: #69
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mark Browne

Andrew Cooper

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:56 (59%)

Stations22:03 (36%)

Roxzone3:18 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:29/km+8.3%18.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:44	-
SkiErg	3:41	27
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:26	163
Running 3	4:53	-
Sled Pull	2:25	23
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:03	9
Running 5	5:11	-
Rowing	4:13	145
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:31	228
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	2:57	143
Running 8	3:30	-
Wall Balls	3:47	69
Running Total	35:56	123
Roxzone Total	3:18	96