Eoin Griffin & Conor Murphy HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:02:49 | HyCoach

Eoin Griffin & Conor Murphy HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:02:49
순위: #92
연령별 순위: #21
카테고리: DOUBLES · OPEN

Eoin Griffin

Conor Murphy

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:04 (61%)

Stations21:12 (34%)

Roxzone3:37 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+15.4%9.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:33	3
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:11	13
Running 3	4:44	-
Sled Pull	2:27	28
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:06	13
Running 5	5:07	-
Rowing	4:00	22
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:23	86
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	2:24	50
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:08	191
Running Total	38:04	221
Roxzone Total	3:37	208