Stephen Malone & Stephen Sinclair HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:05:35 | HyCoach

Stephen Malone & Stephen Sinclair HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:05:35
순위: #159
연령별 순위: #41
카테고리: DOUBLES · OPEN

Stephen Malone

Stephen Sinclair

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:28 (54%)

Stations26:36 (40%)

Roxzone3:37 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:26/km+4.2%16.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:05	489
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:41	503
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:43	633
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:28	398
Running 5	4:49	-
Rowing	4:45	628
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:32	251
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:16	266
Running 8	3:25	-
Wall Balls	4:06	180
Running Total	35:28	108
Roxzone Total	3:37	206