Gavin Harrison & Ruben Garcia HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:06:40 | HyCoach

Gavin Harrison & Ruben Garcia HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:06:40
순위: #196
연령별 순위: #56
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gavin Harrison

Ruben Garcia

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:47 (55%)

Stations26:25 (40%)

Roxzone3:34 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:36/km+14.1%18.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:00	369
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:46	583
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:36	584
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:03	230
Running 5	5:12	-
Rowing	4:20	255
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:38	386
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:52	517
Running 8	3:37	-
Wall Balls	4:10	207
Running Total	36:47	160
Roxzone Total	3:34	187