Ciaran Doherty & David O’Sullivan HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:06:41 | HyCoach

Ciaran Doherty & David O’Sullivan HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:06:41
순위: #198
연령별 순위: #58
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ciaran Doherty

David O’Sullivan

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:20 (54%)

Stations26:42 (40%)

Roxzone3:43 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+7.4%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:54	250
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:39	472
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:24	505
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:08	264
Running 5	4:54	-
Rowing	4:10	101
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:23	88
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:22	303
Running 8	3:27	-
Wall Balls	5:42	665
Running Total	36:20	139
Roxzone Total	3:43	227