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Angus Carswell & Alex Hart HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:08:28
순위: #557
연령별 순위: #128
카테고리: DOUBLES · OPEN

Angus Carswell

Alex Hart

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:13 (57%)

Stations24:38 (36%)

Roxzone4:41 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:54/km+20.6%17.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:48	-
SkiErg	4:15	650
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:23	103
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:02	265
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:11	281
Running 5	5:21	-
Rowing	4:19	227
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:16	30
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	2:59	158
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:13	226
Running Total	39:13	282
Roxzone Total	4:41	531

Angus Carswell & Alex Hart HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:08:28 | HyCoach