Daniel McLaughlin & Wie-Men Ho HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:08:31 | HyCoach

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Daniel McLaughlin & Wie-Men Ho HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:08:31
순위: #560
연령별 순위: #68
카테고리: DOUBLES · OPEN

Daniel McLaughlin

Wie-Men Ho

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:35 (59%)

Stations23:56 (35%)

Roxzone4:05 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+4.8%17.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:08	-
SkiErg	3:47	94
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:36	408
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:06	301
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	2:40	102
Running 5	5:56	-
Rowing	4:35	506
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:39	407
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	2:56	140
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:37	28
Running Total	40:35	343
Roxzone Total	4:05	368