Ben Stephenson & Daniel Harraway HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:08:39 | HyCoach

Ben Stephenson & Daniel Harraway HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:08:39
순위: #261
연령별 순위: #81
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ben Stephenson

Daniel Harraway

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:25 (56%)

Stations26:03 (38%)

Roxzone4:15 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:48/km+6.5%17.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:00	394
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:47	601
Running 3	5:18	-
Sled Pull	2:56	199
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:54	168
Running 5	5:16	-
Rowing	4:19	242
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:32	259
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:12	246
Running 8	3:40	-
Wall Balls	5:23	617
Running Total	38:25	237
Roxzone Total	4:15	411